如何减少家庭分心的工作

在家工作有其好处,但是,最好也要承认在家工作带来的干扰。这些干扰比办公室干扰更个人化,这意味着如果您要在家中成功工作,必须谨慎处理。

可以通过一些纪律和良好管理时间的能力来有效地处理家庭分心的工作。 即使在采取措施分心之前,重要的是要在您的房屋中留出一定的空间,以充当您的“办公室”。在大多数情况下, 专用空间 让您在工作时集中精力,暂时将您与家庭中的其他活动断开连接。

尽管在家中工作时有许多方法可以处理分心的问题,但事实证明,有些方法比其他方法工作得更好,值得尝试避免压力大。这些解决方案中的大多数都需要一定的纪律和能力, 安排好时间.

未雨绸缪

列出您每天面对的常见干扰以及继续在家工作时可能遇到的其他干扰。在大多数情况下,这些干扰会浪费时间,否则您可能会花时间来赚取一些额外的钱。

占用您的家人和孩子

家庭工人中最主要的干扰因素是孩子,特别是如果您是父母,因为在您工作时,他们似乎总是需要做些事情或交给他们做。解决此问题的最佳方法是事先准备好通常需要的时间,例如玩具,外带午餐或什至白天的保姆。此外,您可以设置他们可以遵循的例程,从而使他们有机会在他们睡觉或与朋友一起玩耍时提高工作效率。

设定房屋清洁时间表

未来的计划也适用 家务,如果要保持良好的工作环境,必须定期进行。但是,对于有孩子的孩子,可能需要多次清洁,但这仅限于您的空闲时间。承诺只在休息时间做些家务,这样您就有足够的时间专注于工作。

通过电话和社交媒体管理您的时间 

当涉及到分心时,在电话和社交媒体上管理您的时间可能具有挑战性。有时最好关闭除计算机以外的所有接收通知的设备。如果有请记住 小孩子 最好在紧急情况下将手机靠近。

多任务

有效的多任务处理是另一种避免在家工作时分心的好方法。例如,在您的休息时间,您可以决定折叠衣物,同时跟进您可能已经在线联系过的客户的跟进电话。但是,如果您要避免分心并且及时完成一天分配给您的工作,最好将多任务处理限制在某些任务上。

雇用一个保姆

当其他一切都失败时,请一个保姆。这是确保您避免分心的另一种方式,特别是如果您有孩子在家里。保姆可以根据您的即时需求和您所从事的家庭工作,全职或兼职地陪伴孩子。

设定现实目标

为了在家庭职位上取得成功并最大程度地减少分心,您将需要设定在一定时间内可以实现的目标。这些目标可以是短期的也可以是长期的,具体取决于工作。

在一天或一周的结束时,要完成目标,看看您对分心的管理是否会提高生产力。如果您能更好地处理干扰问题,请继续走同样的路,否则,您应该考虑评估当前的做事方式和做出改变。但是,很重要的一点是,要长期实现分心工作的目标是现实的。

关于减少家庭分心工作的最终想法

总体而言,无论工作职位如何,都可以有效地处理家庭分心的工作。为了获得成功,您将需要承诺以及家人和朋友的支持。

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